Nuestros talleres están diseñados e impartidos por un equipo médico y se desarrollan en formato online y en directo. Esta modalidad permite una atención mucho más personalizada, ya que no se trata de contenidos pregrabados, sino de sesiones en vivo donde se adapta la información a las necesidades reales de cada grupo.
Durante los encuentros, se ofrecen pautas concretas sobre alimentación y se abordan otros aspectos clave para la mejora de la salud. Estas recomendaciones se aplican de forma práctica en casa durante los días siguientes, favoreciendo la integración progresiva de nuevos hábitos.
Una vez finalizadas las sesiones en directo, el acompañamiento continúa. Disponemos de un grupo de WhatsApp para resolver dudas, compartir experiencias y mantener el apoyo entre participantes. Además, se ofrece una vía de comunicación directa con el equipo médico para atender consultas individuales y garantizar un seguimiento cercano.
Complementamos el proceso con un espacio formativo al que llamamos Escuela de Salud, donde profundizamos en temas clave como el ayuno intermitente, la salud intestinal o los mecanismos naturales de detoxificación. Todo el material se entrega por escrito en formato PDF para facilitar su consulta y aplicación práctica.
Realizar el taller desde casa aporta múltiples ventajas. No solo permite ahorrar en desplazamientos y costes, sino que facilita la integración de lo aprendido en la vida cotidiana. Esto fortalece la voluntad, mejora la adherencia a los cambios propuestos y favorece resultados sostenibles en el tiempo.
BioActive Ketogenic Diet (English edition)
16 junio a las 20:00 - 29 junio a las 21:30 CEST
Originally developed to treat childhood epilepsy, the ketogenic diet has since proven effective for managing diabetes, supporting cancer treatments, treating fungal infections (like candidiasis), and aiding weight management. Beyond these clinical uses, it offers significant benefits for healthy individuals seeking to optimize their health and well-being.
At its core, the ketogenic diet encourages a metabolic shift by using healthy fats as the primary energy source. This process produces ketones, which put the body into a state of ketosis. By significantly reducing carbohydrate intake (including both simple and complex sugars), insulin production decreases, leading to reduced inflammation and a greater ability to burn stored fat. This creates an ideal environment for detoxification and weight loss.
For those new to the ketogenic diet, it’s helpful to understand how to transition smoothly and safely. With the right guidance and foundational knowledge, the body can adapt effectively, making it easier to enjoy the benefits of ketosis while minimizing any initial discomfort.
In this workshop, we’ll cover both the science behind the ketogenic diet and practical implementation. You’ll gain a clear understanding of how the diet works while learning to apply it through simple, delicious recipes that make it enjoyable, sustainable, and easy to follow. Plus, we’ll address any questions during our live group sessions.
Small Group Format:
Maximum of 10 participants
Live Sessions:
May 16, 19, 23 & 26
Time: 8:00 PM – 9:30 PM
What’s Included:
Live sessions at the scheduled times
Ongoing medical support via phone or WhatsApp
Access to a WhatsApp group for questions and peer support
Additional materials provided in PDF format