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SUMMARY:Detox Funcional Avanzado
DESCRIPTION:Detox Funcional Avanzado es una evolución del concepto de detoxificación que va más allá de la simple restricción alimentaria. Durante el programa aprenderás cómo funcionan las diferentes fases de detoxificación del organismo y cómo apoyar cada una de ellas mediante cambios específicos que incluyen una suplementación cuidadosamente seleccionada. La propuesta sigue una estrategia progresiva: primero preparar las vías de eliminación\, después proporcionar los recursos necesarios para la neutralización y\, finalmente\, favorecer los procesos de biotransformación. \nUn enfoque funcional que busca mejorar la capacidad del organismo para procesar y eliminar aquello que necesita gestionar. \nEstructura \nEl taller se realiza en formato online\, en directo\, y está pensado como un acompañamiento progresivo\, accesible y compatible con la vida cotidiana. \nGrupo reducido: \nMáximo 10 participantes \nHorario: \n19:00 – 20:00 \nIncluye:\n \n– Reuniones en directo en el horario indicado \n– Seguimiento médico continuo por teléfono o WhatsApp \n– Acceso a grupo de WhatsApp para resolución de dudas y colaboración \n– Material complementario enviado en formato PDF \n 
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SUMMARY:Hot Detox (Detox caliente)
DESCRIPTION:La cura depurativa Detox tiene distintas características en función de la estación en la que la realicemos. Cuando el tiempo se hace más frío no se recomienda utilizar tantos alimentos crudos y frutas\, ya que la interiorización de la energía para el proceso depurativo hace que la persona experimente frío y cansancio. Además\, el proceso digestivo se enlentece y si la digestión no es correcta\, no se lleva a cabo la depuración de manera óptima. \nEn esta época es el momento de utilizar otros alimentos para la cura depurativa: caldos e infusiones son dos de los elementos que estarán sin duda presentes\, pero también habrá lugar para comidas más saciantes a base de cereales y verduras. Otro apoyo para facilitar el proceso de depuración serán los alimentos de naturaleza caliente: especias como la canela o el jengibre aportarán sabores intensos y el calor necesario a nuestros platos. \nDurante todo el proceso intentaremos evitar sustancias y hábitos que nos resten capacidad depurativa. Algunas de estas sustancias las identificamos fácilmente como tóxicos como por ejemplo el tabaco o el alcohol\, pero otras\, como los refrescos o los alimentos ultraprocesados\, hacen que nuestro cuerpo tenga que consumir recursos para eliminarlas\, impidiendo que pueda dedicarse a las tareas de depuración\, cura y regeneración. \nEstructura \nEn la primera reunión se dan las pautas para ir preparando el proceso y adquirir los alimentos e infusiones que se van a utilizar. La fase principal del proceso Detox tiene una duración de una semana completa durante la que hay más reuniones en la que se va reevaluando el proceso y haciendo los ajustes necesarios. \nGrupo reducido: \nMáximo 10 participantes \nHorario: \n19:00 – 20:00 \nIncluye:\n \n– Reuniones en directo en el horario indicado \n– Seguimiento médico continuo por teléfono o WhatsApp \n– Acceso a grupo de WhatsApp para resolución de dudas y colaboración \n– Material complementario enviado en formato PDF \n 
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