Todos nuestros talleres tienen un formato on-line en directo. Al no visualizarse vídeos grabados, se puede individualizar mucho más el proceso. En las reuniones se dan las pautas sobre alimentación y otros aspectos, que se aplicarán en casa en los días sucesivos.
Tras las reuniones en directo seguimos en contacto a través de un grupo creado en WhastApp para favorecer el apoyo mutuo e interacción entre l@s participantes. También hay un canal de comunicación abierto a través del teléfono para dudas particulares.
Hay un espacio para «Escuela de Salud» donde aportamos conocimientos de temas relevantes como el ayuno intermitente, la microbiota o los sistemas de detoxificación. El material abordado en cada sesión se entrega por escrito en formato PDF.
Al realizar todo el proceso en casa, y no en un centro de retiros o casa de reposo, se obtienen muchas ventajas. Por una lado de tipo práctico: se ahorra en desplazamientos, el precio es menor y no hace falta disponer de tanto tiempo libre. Pero sobre todo, al vivir la experiencia en casa, se integra mejor lo experimentado y se realizan cambios duraderos.
Retiro Detox semipresencial (Alicante)
11 octubre a las 10:00 - 21 octubre a las 21:00 CEST
Realizar un proceso de cura depurativa acompañado es mucho más sencillo. Por eso te proponemos realizarlo en grupo, con supervisión médica continuada y con todas las facilidades que aporta la casa rural «Llar de Beniardà».
Para garantizar un buen proceso de cura depurativa por supuesto tenemos que prestar mucha atención a la alimentación, que será ecológica y de proximidad, pero también tenemos que apoyar desde otros aspectos como el descanso, el contacto con la Naturaleza o la gestión de las emociones que van surgiendo. Durante la estancia habrá tiempo para descansar en un entorno tranquilo y también para pasear y contactar con la montaña alicantina.
El clima es otro factor fundamental ya que en Octubre las temperaturas son suaves y esto permite realizar el proceso con mayor comodidad, sin sensación la sensación de frío que algunas personas acusan al hacer cura depurativa en lugares más frios.
El programa se desarrolla en 2 fases:
– Presencial: 11 al 13 de Octubre en la casa rural «Llar de Beniardà» en la montaña alicantina. Al inicio de la estancia habrá una charla para presentar el programa y aportar información sobre qué es una cura depurativa, cómo se desarrolla, qué beneficios tiene, qué síntomas pueden aparecer y cómo manejarlos, etc.
El sábado se podrá disfrutar de una ruta guiada por el entorno del embalse de Guadalest.
– On-line: 14 al 21 de Octubre: extensión del programa en modalidad online grupal, con reuniones en directo los días 14, 17 y 21. En esta fase se avanza y profundiza en la cura depurativa, Más información en www.medicinaparalasalud.com
Grupo reducido:
Máximo 8 participantes
Reuniones en directo:
11 de Octubre: en «Llar de Beniardá»
14, 17 y 21 de Octubre: on-line
Horario:
20:00-21:00
Opcional:
Grupo de WhatsApp de apoyo